Conseils et astuces

Le Mazanec : Le goût de la tradition tchèque

02.04.25 5871x relu

Découvrez la Pâque tchèque à travers le mazanec, un pain de fête traditionnel, parfumé et délicatement sucré, qui est cuit ici depuis des générations. Essayez une recette facile à préparer et délicieuse.

Nettoyage de printemps sans effort : Une maison nettoyée facilement et naturellement

20.03.25 Denisa Gamanová 1499x relu 2 une minute de lecture

Le printemps est le temps des nouveaux départs. Pourquoi ne pas l'accueillir avec une maison propre et fraîche ? Découvrez des conseils pour votre ménage de printemps de manière efficace, avec un minimum d'efforts et sans produits chimiques agressifs. Des produits de nettoyage naturels, des lessives écologiques et des astuces simples vous faciliteront la tâche et feront briller votre maison de mille feux !

Pourquoi la marche est-elle le meilleur type de mouvement ?

06.03.25 Denisa Gamanová 2921x relu 3 une minute de lecture

La marche est le mouvement le plus naturel et le plus simple qui soit, bénéfique pour le corps et l'esprit. Elle renforce le cœur, aide à maintenir un poids sain, réduit le stress et améliore même le sommeil. Il suffit d'enfiler une paire de baskets confortables, de mettre les bons vêtements et de partir en promenade !

Matériaux recyclés – un pas vers l'avenir

13.06.24 Mgr. Zuzana Šimková 12096x relu 5 une minute de lecture

Donnez une chance aux vêtements et chaussures recyclés. Vous contribuerez à la réduction des déchets sur Terre, vous donnerez une seconde vie à des matériaux et vous vous sentirez bien.

Des chaussures neuves à partir d'un vieux pull. Une mode durable qui sauve la planète

23.05.24 Mgr. Zuzana Šimková 12031x relu 4 une minute de lecture

Dans l'interview d'aujourd'hui avec l'influenceuse Zuzka, nous avons abordé le sujet de la mode durable et du recyclage des vieilles choses. Vous y apprendrez pourquoi il est judicieux de recycler les vieilles choses et l'importance de guider les jeunes enfants vers le développement durable.

13 conseils pour rendre le jardinage printanier plus agréable

16.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 28750x relu 7 une minute de lecture

Les chaussures barefoot sont de plus en plus populaires pour une marche saine. Découvrez les avantages de ces chaussures qui pourraient vous convaincre d'agrandir votre placard à chaussures.

20 raisons de porter des sabots

12.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 295080x relu 3 une minute de lecture

Pourquoi porter des sabots, nous diriez-vous ? Vous hésitez à les acheter ? Ce n’est plus la peine. Lisez nos conseils et les avantages de porter des sabots et vous découvrirez peut-être que vous avez besoin d'en porter aussi.

8 conseils pour une marche saine

05.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 41692x relu 7 une minute de lecture

Faites un geste pour votre santé et offrez-vous le printemps au nom de la marche saine.

7 conseils de nos grands-mères pour lutter contre les douleurs musculaires et articulaires

23.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 94539x relu 3 une minute de lecture

Vous avez souvent mal au dos, aux muscles ou aux articulations ? Nous avons des conseils de nos grands-mères qui ont fait leurs preuves et que vous devez essayer.

Vous débutez avec des chaussures barefoot? Nous allons vous conseiller comment choisir

15.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 63491x relu 8 une minute de lecture

Les chaussures barefoot sont de plus en plus populaires pour une marche saine. Découvrez les avantages de ces chaussures qui pourraient vous convaincre d'agrandir votre placard à chaussures.

9 conseils pour se débarrasser efficacement du rhume et du refroidissement

25.01.24 Mgr. Zuzana Šimková 47504x relu 7 une minute de lecture

La saison froide est généralement associée aux virus et au rhume. C'est pourquoi nous vous proposons 9 conseils pour vous débarrasser naturellement de cette maladie.