La laine peut maintenir votre température corporelle toute la nuit, de sorte que vous resterez au chaud même dans une pièce plus froide.  

La laine a des propriétés autonettoyantes, empêche la prolifération des bactéries et l'installation des acariens.   

La laine évacue facilement l'humidité du corps, ce qui évite de se réveiller dans des draps trempés de sueur.  

Avant, je ne voulais pas sortir du lit parce que je voulais dormir plus longtemps. Aujourd'hui, je n'ai plus envie de sortir du lit car cette couverture est incroyablement confortable. Je le recommande à tous ceux qui ont rapidement chaud et transpirent sous les couvertures classiques.   

Avantages : Agréablement chaude, elle vous réchauffera rapidement sans pour autant vous surchauffer.  

Quiconque essaie les couvertures en laine de mouton ne voudra pas retourner chez les autres. Se sentir au chaud et ne pas avoir trop chaud en même temps, c'est génial. Une nécessité pour un meilleur sommeil. J'ai déjà acheté une couverture, non seulement pour moi, mais aussi pour mes parents qui sont du même avis. Le rapport qualité/prix de ces couvertures est très intéressant.   

Dès que j'ai déballé la couverture en laine de mouton, je l'ai immédiatement échangée contre une couverture normale, elle est légère et très confortable. Je suis très satisfait. Si elle était conçu comme un sac de couchage dézippable, ce serait parfait.   

1. Couchez-vous et levez-vous à la même heure.  

2. Aérez votre chambre avant de vous coucher et essayez de maintenir la température ambiante autour de 20 °C.   

3. Limitez le rayonnement de la lumière bleue provenant des appareils électroniques au moins 1,5 heure avant le coucher. Au lieu d'utiliser votre téléphone ou votre ordinateur, prenez un livre.  

4. Détendez-vous et essayez de trouver d'autres idées. Si vous pensez à quelque chose qui vous tracasse.  

5. Ne consommez pas de caféine 6 heures avant le coucher.  

6. Ne mangez pas trop avant d'aller vous coucher.   

7. Évitez la consommation d'alcool.  

8. Dormez dans une pièce sombre.  

9. Le sommeil ne triche pas et vous ne rattrapez pas le week-end ce que vous avez négligé pendant la semaine.  

10. Choisissez les bonnes couvertures.  

Pourquoi le sommeil est-il important et que devez-vous savoir à ce sujet ? Le sommeil est une partie importante de notre vie et le facteur le plus influent sur la façon dont nous nous sentons pendant la journée, sur l'énergie dont nous disposons et sur les performances que nous réalisons. Si vous avez du mal à dormir ou à vous endormir, voici quelques conseils pour mieux dormir.

Vous vous posez la question s'il est temps de remplacer votre vieil oreiller par un nouveau pour une meilleure nuit de sommeil ? Vous consultez les offres d'oreillers et ne savez pas comment choisir le bon ? Nous vous proposons un guide pour savoir quel oreiller choisir.
 

Vous souahitez vous réchauffer avec de la laine de mouton les jours de grand froid, mais vous craignez que l'entretien de ces pièces touffues soit trop exigeant ? Ne vous découragez pas et lisez notre article. Grâce à ce dernier vous allez découvrir les conseils sur la facilité d'entretien des couvertures et oreillers en laine de mouton.